Стандартный Контрастный

Школа ходьбы на ВДНХ подвела итоги работы за первое полугодие

22.08.2017

Более 3000 человек приняло участие в мероприятиях Школы ходьбы «10 000 шагов» на ВДНХ в первом полугодии. Об этом говорится в отчёте, составленном организатором Школы – Спортивным клубом «Квадрат».

При подготовке проекта в прошлом году было учтено то, что ходьба является наиболее естественным и эффективным видом двигательной активности человека, не требующей специального оборудования и подготовки и не имеющей возрастных ограничений. Вместе с тем, в рекомендациях Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по организации оптимального режима двигательной активности указано, что для общей профилактики неинфекционных заболеваний, а также с целью оптимального расходования энергии необходимо, чтобы человек проходил в день не менее 10000 шагов (7 - 8 км).

Главная задача растущего сообщества, приверженного здоровому образу жизни – оказывать как можно большее влияние на тех людей, кому надо решительно менять свой образ жизни, наращивать двигательную активность.

Напомним что, 26 июля с.г. на заседании президиума Совета при Президенте РФ по стратегическому развитию и приоритетным проектам глава Правительства РФ Дмитрий Медведев сообщил, что в настоящее время значительное число людей бросают курить, следят за весом, стараются всё больше ходить пешком, пробуют разные индивидуальные системы питания. «Если человек с детства занимается физкультурой, велика вероятность того, что он сохранит эту привычку на всю жизнь. И к этому можно и нужно мотивировать», - уверен Дмитрий Медведев.

К укреплению здоровья приводят такие циклические движения, как лыжи, плавание, велосипед, бег, но, самое полезное – это ходьба, - уверены специалисты.

«Все большее количество людей, особенно молодежи, ответственно относятся к своему здоровью и регулярно занимаются спортом. Акция «10 000 шагов» нацелена, прежде всего, на тех людей, кто к этому пока не пришел, нуждается в усилении двигательной активности и не знает, с чего начать, - поясняет профессор Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Евгений Ачкасов. - Мы стараемся поменять менталитет человека, его взгляд на свое здоровье, взять ответственность на себя. И поэтому предлагаем сделать первые шаги в этом направлении вместе с нами».

Отметим, что в самом начале работы Школы ходьбы было разработано несколько вариантов пешеходных маршрутов по территории ВДНХ, парка-усадьбы «Останкино» и Ботанического сада для лиц разного возраста и физических возможностей.

В настоящее время в Павильоне № 70 ВДНХ также установлено специализированное оборудование для оперативного обследования участников проводимых мероприятий и определения артериального давления, пульса, веса, индекса массы тела и других параметров.

Посетители этого Центра здоровья могут получить бесплатные консультации по повышению физической активности и профилактике так называемых «болезней цивилизации»: сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.

На основании данных, полученных в Школе ходьбы, планируется разработать методическое руководство для специалистов, в котором будут раскрыты практические аспекты мероприятий, направленных на профилактику неинфекционных заболеваний и формирование здорового образа жизни.

При реализации социально значимого проекта «Школа ходьбы «10000 шагов» используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 05.04.2016 № 68-рп и на основании конкурса, проведенного Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации».

Тэги: ТиНАО здоровье Школа ходьбы

Все новости

Облако тегов

 StartHub.Moscow   мастер-классы   ЦДФ   график выплат   инвестиционная карта   Система 112   информация   зоосервисы   креативные индустрии   открытки   фонды   город   сайт мэра Москвы   оформление   наследство   ЗАГС   правила   музыкальная игра   благоустройство   женитьба    экологическая акция   сток   Россети   дороги   подготовка   стажировка   регистрация   викторина   рабочие места   экология   ученик   набор   занятия   Росреестр   ЦСО Троицкий   электроэнергия   в городе   метро   макулатура   арт-проект   Госавтоинспекция   Роспотребнадзор   Миллион призов   земля   регистрация договоров   Налоговая служба   развлечение   проверка   метрополитен   выборы   возобновляет прием   услуги   перемена   достижения   гости   рисование   благотворительность    «Наше будущее»   ветер   перевозки   Живем в Новой Москве   наблюдатели   храмы мира   юмор   льготное питание   дизайн   олимпиада   Created in Moscow   автомобиль   итоги работы   акселератор   льготники   мастер-класс   Марина Цветаева   самозанятые   бизнес   школьный автобус   школы   «Московская реставрация»   волонтеры   соревнования   Молодежная палата   ученики   кадастровый учет   энергетики   библиотека 263   реновация   кружки   карта Тройка   карта москвича   Лица Победы   социальная сфера   видеолекторий    Michelin   онлайн лекция   канатная дорога   физкультура   советы   учителя   здоровье   проекты   партнерство   футболист   благодарственное письмо   топиарий   проблемы   экскурсия   уголовные дела   ОСКАД 2   инвестиции   МЧС   библиотека 260   «День без турникетов»   репетиция   УСЗН ТиНАО   мероприятие   кадеты   годовщина   Добрые соседи    «Наш город»   онлайн урок    «Техноград»    мультфильм   команды   искусственный интеллект   урок мужества   план   ОШ    карта   исследования   эстакада   вакцинация   недвижимость   образование   дополнительное образование   водопад   обучение   КЦ Ватутинки    «Интерактивный помощник»   пропала несовершеннолетняя   Правительство   дошкольное образование   правила МЭШ   гимнастика   предприниматели   зоопарк   рукоделие   Кубок поселения   культура   УВД ТиНАО   Новая Москва   квест   В добрые руки   природные пожары   секция   изменение стоимости   Департамент ГОЧСиПБ   МИК   строительство   видео   жилье   помощь   покупки   фестиваль   безопасность в лесу   Кадастровая палата   творчество   школьники   карьера   ГОЧСиПБ   мероприятия   разработчики   площадки   COVID-19   Innobiz   грамотность   тестирование   чтение   День солидарности в борьбе с терроризмом   Этнографический диктант   посещение   День туризма   экскурсии   игровой проект   законодательство   питомцы   тепло   гид   мастер класс   фонд   Сергей Собянин   Сбер   Человек идущий   топ-80   народный участковый   яблоки   водоснабжение   голосование   развитие   кружок   МБМ   день красоты   деловая программа   ИТ   «Летний Октябрь»   омбудсмены   добровольчество   Мосжилинспекция   РКН   пенсия   рейтинг   дождь   Госдума   Новости. школа 1392   депо   портал мэра Москвы   медицина   пары   вода   режиссеры   школа №1392   отдых   VR   Москва   футбол   животные   паспорта   дети   запись   пробные занятия   парковка   конкурс   профиль   жителям   функционал   проезд   креативная индустрия   портал   безопасность   технопарки   занятие   112   скидки   ТиНАО   спорт   канализация   партнеры   совернования   акция   проект   трудоустройство   бонусная программа   служба   фотография   смартфон   ЗОЖ   учения   рейды   украшение   мюзикл   новости   ярмарка   онлайн-голосование   учебный год   гость   детский сад   Saas Factory   наблюдатели    форум   знания   дорога   слет   официально   родители   онлайн регистрация   бешенство   Мосгорпарк   новый проект   объект   мультфильмы   гроза   почтоматы   парки   Пушкинская карта   ЦДП   онлайн   отсрочки платежей   застройка   городская среда   пожарное депо   отопление   праздник   тренировка   рентгенологи   благотворительная акция   архитектура   выпуск   ФК Юниор   храм   улучшение жизни   стартапы   объекты соцназначения   семейный фильм   гранты   авиация   Московское долголетие   уборка   пожары   религия   Общественный совет   день открытых дверей   движение   общепит   страны СНГ   предупреждение   подписная кампания   лес   доверенности   ОСКАД №2   заметка   уроки   экстремизм   результаты    работа   экзамен   Всемирный день чистоты   День города   ОШ   автобусы   выборы 2021   сервис   Мой район   кино   социалка   отложенное решение   День донора   ГД   приют Покров   школа 1392   парк Патриот   поддержка   мэр Москвы   урок   инфраструктура   транспорт   молодежный форум   ЕПД   столица   танцы   актер   По пути   программа   Аэрофлот   госуслуги   встреча   конструктор   Чебурашка   курс   ДЭГ   Цветочный джем   места   IT   автобус   Десеновское   видеолекция   соревнование   Южная Корея   День знаний   «Мосволонтер»   важно   брак   оплата услуг   дорожные знаки   выходные дни   Общественный штаб   ЕГРН   погода   информация родителям   бизнес    лекция   здравоохранение   квартирные мошенники   Кубок Префекта   цифровизация   караоке   чемпионат   Федор Достоевский   технологии   сервисы   пожар   грант   МЭШ   госслужащие   ЖКХ   память   выставка   сервис    Почта России   музей   курсы