Стандартный Контрастный

Чтобы светлый праздник Крещение Господне принес только радость.

15.01.2015

Через несколько дней все православные будут отмечать один из главных праздников Русской Православной Церкви – Крещение Господне. Именно тогда совершается обряд освящения воды в проруби, сделанной в виде православного креста, и массовое купание верующих.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, Управление МЧС новой Москвы призывает купающихся соблюдать следующие правила:

-купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.

Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья.

Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю.

Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие. Пропускайте вперёд женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.

С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки.

Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

При подходе к проруби стойте строго по одному, не допускайте скопления нескольких человек в одном месте – лёд может не выдержать большого количества людей. Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы – держитесь за перила.

После трёхкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих.

Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

Не оставайтесь долго на морозе – ощущение тепла может пройти через несколько минут.

Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.

При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

 

Берегите себя и своих близких!

Ирина Ким

Управление по НиТАО ГУ МЧС России по г. Москве

Тэги:

Все новости

Облако тегов

день рождения   выставки   флорбол   бизнес   центр   озеленение   спектакль   турнир   каникулы   снегопад   выпускники   культура   акция   волейбол   соревнования   советник   чердак   беседа   ученики   проверки   безопасность   парковки   Москва   регистрация   объект   предприниматель   купания   профилактика   студент   урок   тхэквондо   благоустройство   рукопашный бой   брак   Десеновское   купель   ремонт   услуга   уход   храм   новости   лыжня   телефон   школа   контакты   благотворительность   сети   Дмитрий Саблин   конькобежный спорт   математика   буккросинг   приют   ЦСО   Лыжня России   занятие   Москва-река   Десеновское НоваяМосква   кружок   строительство   красота   память   олимпиада   творчество   экзамены   Десеновско   просвещение   праздник   лыжи   уборка снега   фильм   ТиНАО   снеговик   открытие   культурный центр   лед   НоваяМосква   дети   дом   Росреестр   удостоверение   конкурс   гонка   литература   заседание   ветераны   подвал   юбилей   киносеанс   поликлиника   СНТ   газон   библиотека   совет ветеранов   трасса   Почта России   встреча   кино   крещенские купания   водопровод   приложение   самбо   подъезд   концерт   поздравления   оборудование   кинопоказ   ОСКАД2   ПФР   коньки   Новая Москва   ЕГЭ   физика   книги   мини-футбол   опрос   искусство   трассы   общественный советник   памятники   статистика   семинар   дороги   ЖКХ   проверка   парк   автобус   метро   Дома на Брестской   недвижимость   дорога   викторина   маршрут   общественный   музыка   юбиляр   МЧС   здоровье   награждение   авиация   школа1392   экскурсия   детские площадки   услуги   футбол   газ   пенсионный фонд   спорт   шахматы   танцы   метель   родители   события   МОЭСК
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа машиноместа перепись pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы