Стандартный Контрастный

Чтобы светлый праздник Крещение Господне принес только радость.

15.01.2015

Через несколько дней все православные будут отмечать один из главных праздников Русской Православной Церкви – Крещение Господне. Именно тогда совершается обряд освящения воды в проруби, сделанной в виде православного креста, и массовое купание верующих.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, Управление МЧС новой Москвы призывает купающихся соблюдать следующие правила:

-купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.

Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья.

Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю.

Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие. Пропускайте вперёд женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.

С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки.

Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

При подходе к проруби стойте строго по одному, не допускайте скопления нескольких человек в одном месте – лёд может не выдержать большого количества людей. Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы – держитесь за перила.

После трёхкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих.

Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

Не оставайтесь долго на морозе – ощущение тепла может пройти через несколько минут.

Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.

При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

 

Берегите себя и своих близких!

Ирина Ким

Управление по НиТАО ГУ МЧС России по г. Москве

Тэги:

Все новости

Облако тегов

камеры   экология   безопасность   дартс   ЖКХ   сборы   Олимпиада   мероприятие   юбиляр   снег   пьеса   кинопоказ   выплаты   космос   День учителя   реновация   растения   безопасность в квартире   футбол   семинар   спорт   РЖД   стройка   храм   свадьба   Школа Безопасности   марка   игра   проверки   здоровье   праздник   Совет ветераов   библиомобиль   строительство   День старшего поколения   надзор   аттестация   администрация   НоваяМосква   осень   культурный центр   мусор   уборка.   Лужники   молодежь   аукцион   школа   соревнования   ремонт   опиловка   отношения   юбилей   флешмоб   Президентская платформа   метро   День гражданской обороны   Цифровой прорыв   лекторий   мероприятия   ЕГРН   животные   активное долголетие   Лидеры России   посткроссинг   машиноместа   больница   религия   поздравления   парк Патриот   волонтерство   ветераны   медицина   отопление   выставка БИОТ   открытый урок   трансляция   Росреестр   больницы   дети   рабочее совещание   погода   приют   благоустройство   опасность   МЧС   искусство   патриотизм   недвижимость   библиотека   события и новости   шествие   лекция   автобус   изменения движения   инфраструктура   Спартакиада   Новая Москва   подписка   занятия   учеба   Департамент ГОЧСиПБ   Дес   ветер   пожилые   книги. библиомобиль   книги   жители   Молодежная Палата   музей   кино   Кадастровая палата   дом культуры   конкурс   транспорт   подарки   концерт   дом   техника   программа   Богослужение   гроза   студенты   форум   школа 1392   обследование   вакцинация   Почта России   предупреждение   вакцинаия   экскурсии   Десеновское   УФНС   Москва   профилактика   День белой трости   грипп   проект   собрание   доступная среда   учения   ВДНХ   новости   дорога   МАЦ   волонтеры   ТиНАО   пандусы   круглый стол   встреча   УСЗН   стритбол   Россети   акция   мастер-класс   хостел   инновации   налоги   богослужения
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы