Стандартный Контрастный

Чтобы светлый праздник Крещение Господне принес только радость.

15.01.2015

Через несколько дней все православные будут отмечать один из главных праздников Русской Православной Церкви – Крещение Господне. Именно тогда совершается обряд освящения воды в проруби, сделанной в виде православного креста, и массовое купание верующих.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, Управление МЧС новой Москвы призывает купающихся соблюдать следующие правила:

-купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.

Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья.

Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю.

Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие. Пропускайте вперёд женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.

С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки.

Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

При подходе к проруби стойте строго по одному, не допускайте скопления нескольких человек в одном месте – лёд может не выдержать большого количества людей. Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы – держитесь за перила.

После трёхкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих.

Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

Не оставайтесь долго на морозе – ощущение тепла может пройти через несколько минут.

Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.

При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

 

Берегите себя и своих близких!

Ирина Ким

Управление по НиТАО ГУ МЧС России по г. Москве

Тэги:

Все новости

Облако тегов

Крещение   МЧС   госуслуги   День Спасибо   монастырь   голосование   Путешествие в Рождество   сдать кровь   книги   зима   храм   купания   Комиссия   оцифровка дел   кинопоказ   платформа   спорт   прием елей   ЗАГС   конкурс социальной рекламы   птицы   Ассамблея   Наследие моего района   встреча   дети   школьники   поликлиника   безопасность   Зимние забавы   экскурсия   праздник   свадьба   праздники   экзамен   знатоки   круглый стол   Департамент ГОЧСиПБ   школа   ТиНАО   погода   культурный центр   итоги 2019   поздравления   эвакуация   ветер   ЖКХ   школа 1392   сочинение   конструкции   библиомобиль   флэшмоб   библиотека Десеновское   творчество   приложение   спектакль   шоу   фестиваль   купель   пожарная безопасность   транспорт   елка главы   глава   почта России   турнир   команды   ДШИ   ель   Культурный центр Десеновское   оранжерея   метро   акция   мои документы   молодежь   пилоты   письма   капремонт   Здоровая Москва   столица   подведение итогов   тхэквондо   достопримечательности   конкурс   рекорд   единоборства   Троицкая больница   рождество   справка   услуги   волейбол   Десеновское   новости   фильм   спасатели   профилактика   соревнования   день Донора   туман   Покров   КЦ Ватутинки   имена   гололед   парковки   рейды   память   песни   итоги   уроки   открытки   даты   животные   уведомления   перенос   встреча с жителями   безопасность праздников   учителя   мастер-класс   каршеринг   баскетбол   День спасателя   Елочный круговорот   долголетие   жители   игра   Собянин   центр   выплаты жителям   тестирование   горка   МОЭК   галерея цветов   Ватутинская поликлиника   Новый год   Дед Мороз   юбилей   библиотека   программа   активный гражданин   ОСКАД   литература   подъезд   мини-футбол   ОРВИ   инвалиды   влюбленные   челлендж   колядки   электроснабжение   экология   ФСС   УСЗН   ученики   показ   авиация   День рождения   общественные советники   выставка   график работы   Ватутинки   Мэр   ЕГЭ   Чехов   встреча главы   такси   концерт   Кадастровая палата   Новая Москва   ярмарка   правила дорожного движения   самбо   Учитель будущего   туристы   МФЦ   Россети   терминалы   кинопоках   письмо   грипп   открытка   первая помощь
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы Родители