Стандартный Контрастный

Чтобы светлый праздник Крещение Господне принес только радость.

15.01.2015

Через несколько дней все православные будут отмечать один из главных праздников Русской Православной Церкви – Крещение Господне. Именно тогда совершается обряд освящения воды в проруби, сделанной в виде православного креста, и массовое купание верующих.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, Управление МЧС новой Москвы призывает купающихся соблюдать следующие правила:

-купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.

Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья.

Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю.

Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие. Пропускайте вперёд женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.

С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки.

Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

При подходе к проруби стойте строго по одному, не допускайте скопления нескольких человек в одном месте – лёд может не выдержать большого количества людей. Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы – держитесь за перила.

После трёхкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих.

Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

Не оставайтесь долго на морозе – ощущение тепла может пройти через несколько минут.

Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.

При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

 

Берегите себя и своих близких!

Ирина Ким

Управление по НиТАО ГУ МЧС России по г. Москве

Тэги:

Все новости

Облако тегов

просмотр   концерт   Бирюков   ЖКХ   кружки   бракосочетание   форум Преград нет   День офтальмолога   юбилей   Правила создания граффити   сервис   Дорога памяти   спорт   Десеневское   вещи   снова в школу   школа   Россети   онлайн   интерактив   двор   Госуслуги   роддом   семьи   приложение   Мосэнергосбыт   рукоделие   бокс   раздельный сбор мусора   открытый кубок ТиНАО   форма   Покров   учреждения   домашние животные   Военная присяга   электроэнергии   выплаты жителям   спортивный парк   Литургия   ИФНС   рабочие места   лето   добровольная пожарная команда   Добрые соседи   шеола   Богослужение   акция   учреждение   Департамент ГОЧСиПБ   карта москвича   безопасность на воде   Культурный центр   сезон   асфальт   светофор   безопасность оповещение населения   экология   портал   совещание   непогода   метро   памятник   кино   конкурс   УСЗН   ТиНАО   деревья   горы   Выставка Клавдии Семеновны   техника   слет   ремонт фасада   ОСКАД 2 ЦСО Троицкий   открытие стелы   экзамен   компьютер   жилье   Утреня   праздник   развязки   Десеновское   документы   ветеринар   штраф ГИБДД   мотобезопасность   Новая Москва   викторина   красная ветка   гроза   интенсив   Цветочный джем   овощи   услуги   Поклонная гора   библиотеки   футбол   искусство   мастер-класс   транспорт   пары   обновление   Молодежная палата   озеленение   библиотека   Ватутинки   юнармия   рисование   театр   библиомобиль   КЦ   семинар   спартакиада   парки   парк Патриот   чемпионат   профилактика   скрапбукинг   воинская часть   мероприятие   Городки   фотография   Геленджик   гуманитарная помощь   ОГЭ   игра   обмен   недвижимость   преображение   лекции   администрация   открытие   отключение горячей воды   Активный гражданин   Московское долголетие   студенты   диспансеризация   долголетие   новости   ЦОДД   каршеринг   Росреестр   ученики   фитнес   ремонт   ремонт подъездов   МЧС   радуга добра   ограждения   учебный год   погода   учеба   дом на Брестской   Совет ветеранов   знак   строительство   Техноград   благоустройство   яблочный спас   офис   благотворительная акция   безопасность   почта России   поликлиники   бездомные животные   литература   фестиваль   курсы   торги   разметка   события и новости   здоровье   цветы   наше дерево   дети   Мой район   гвардия   храм   культура   рекорд   дороги   отдых   книги   соревнования   медицина   мастер-классы   фотовыставка   свидетельство   арбуз   ВДНХ   дождь   Мои документы   Цифровой прорыв   образование
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа машиноместа перепись pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы