Стандартный Контрастный

Чтобы светлый праздник Крещение Господне принес только радость.

15.01.2015

Через несколько дней все православные будут отмечать один из главных праздников Русской Православной Церкви – Крещение Господне. Именно тогда совершается обряд освящения воды в проруби, сделанной в виде православного креста, и массовое купание верующих.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, Управление МЧС новой Москвы призывает купающихся соблюдать следующие правила:

-купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.

Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья.

Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю.

Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие. Пропускайте вперёд женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.

С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки.

Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

При подходе к проруби стойте строго по одному, не допускайте скопления нескольких человек в одном месте – лёд может не выдержать большого количества людей. Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы – держитесь за перила.

После трёхкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих.

Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

Не оставайтесь долго на морозе – ощущение тепла может пройти через несколько минут.

Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.

При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

 

Берегите себя и своих близких!

Ирина Ким

Управление по НиТАО ГУ МЧС России по г. Москве

Тэги:

Все новости

Облако тегов

образовательный форум   мультвечер   Завтрак с наставником   госуслуга   пассажиры   олимпиада   вокзалы   сервисы   Чемпионат Европы   автобус   заянтие   кибо   туман   медосмотр   схема метро   игра   школа   самолет   питомцы   МАЦ   фильм   ветераны   врач   антинаркотическая акция   Великая Отечественная война   автотранспорт   общественные советники   забота об экологии   питомец   турнир   поздравления   МЭШ   Победа   концерт   фестиваль-конкурс   электронная подпись   День матери   окружной фестиваль   экстремизм в молодежной среде   экскурсия   Совет депутатов   госуслуги   Шаг к мечте   общероссийский день приема граждан   БРТС   новости   спартакиада   обновления   фестиваль   жители   велопрокат   встреча с жителями   итоги   общественный транспорт   Новая Москва   квест   Совет ветеранов   безопасность   Музей Победы   отдых   книги   Савеловская   благоустройство   Роспотребнадзор   праздник   День открытых дверей   электроприборы   форум   занятие   ель   конференция   налог   храм   Переделкино   птицы   письмо Деду Морозу   музей   Троицк Троицкметро НоваяМосква Десеновское ТиНАО   Авито   Абилимпикс   Мосгортранс   викторина   профилактика   ярмарка вакансий   Молодежный совет   доставка   голосование   переобучение   остановка   почта   Почта России   Дед Мороз   книга   Кадастровая палата   библиотека закрывается   подготовка   мероприятие   Вектор спасения   сделки с недвижимостью   метрополитен   коммуникации   ЦСО   новый год   библиотека   двор   погода   танцы   встреча   площадки   зеленая экономика умного города   раздельный сбор мусора   безопасность Новая Москва   финал   Водные старты   Патриотическая песня   балет   дом   инвесторы   безопасность на дорогах   Минздрав   съезд председателей   поликлиника   читатели   жилищный фонд   площадь   библиомобиль   Десеновское   газопровод   Музей Моды   КВН   водоемы   Елка Победы   Мастера гостеприимства   экспозиция   Кунцево   мини-футбол   Ладья   112   елка   ЖКХ   онлайн распродажи   тарифный калькулятор   встреча ветеранов   звонок   ветеринария   встреча главы   автомобилисты   ветер   новый маршрут   открытки   встреча с главой   проект   каникулы   столица   ТиНАО   Созвездие мужества   лифт   собаки   Департамент ГОЧСиПБ   форум Лиза Алерт   работы   профилактика пожаров   животное   здание   служба   ГКУ ПСЦ психологи ПСЦ   ОС   ДТП   Легкий возврат   черная пятница   Студент года   Молодежная палата   спорт   монастырь   дети   счетчики   программа   соглашения   плавание   соревнования   сооружения   дорога   конкурс   чемпионат   население   заседание рабочей группы   патронатная акция   сервис   педагоги   пожар   Память поколений   международная доставка   модернизация   КЦ Ватутинки   недвижимость   Мастер слова   МЧС   экзамен   акция   МЦД   услуга   экстренная служба   ярмарка   шоу талантов   Ватутинская ДШИ   семинар   День Победы   ИФНС №51   премия   УФНС   студенты   строительство   75-я годовщина ВОВ   выставка   грипп   учитель будущего   Вселенная возможностей   волонтер   ремонт   электричество   спецтехника   подписка   Сколкосвкий институт   Доброволец Москвы   спасатели   рисунки
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы Родители