Стандартный Контрастный

Чтобы светлый праздник Крещение Господне принес только радость.

15.01.2015

Через несколько дней все православные будут отмечать один из главных праздников Русской Православной Церкви – Крещение Господне. Именно тогда совершается обряд освящения воды в проруби, сделанной в виде православного креста, и массовое купание верующих.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, Управление МЧС новой Москвы призывает купающихся соблюдать следующие правила:

-купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.

Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья.

Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю.

Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие. Пропускайте вперёд женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.

С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки.

Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

При подходе к проруби стойте строго по одному, не допускайте скопления нескольких человек в одном месте – лёд может не выдержать большого количества людей. Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы – держитесь за перила.

После трёхкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих.

Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

Не оставайтесь долго на морозе – ощущение тепла может пройти через несколько минут.

Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.

При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

 

Берегите себя и своих близких!

Ирина Ким

Управление по НиТАО ГУ МЧС России по г. Москве

Тэги:

Все новости

Облако тегов

лекция   население   МЧС   танцы   дети   Культурный центр   Новая Мосева   водопровод   экология   собрание   поликлиники   ветеринария   дороги   богослужение   рабочие места   каникулы   фестиваль   Десеновкое   футбол   Я Россия   спорт   газопровод   музей Шереметьева   день донора   патрулирование   День памяти   концерт   ОГЭ   новости   ВДНХ   Святая Троица   мастер-класс   электронные услуги   международная безопасность   пианино   жкх   фотовыставку   благоустройство   сервисы   программа   ГОиЧС   парковка   Москва   росреестр   безопасность на воде   музыка   школы   Черемин   молодежь   музей   парки   Десеновское   трудоустройство   экзамены   детский сад   служба   встреча   обследование   электресети   саммит   ЦСО   приют   Новая Москва   храм   тропа боевого братства   здоровье   таблички   Горсть памяти   паспорт   Московская смена   полиция   информация   встреча с жителями   встреча мам   форма   заседание   Мосгортранс   библиотека №260   последний звонок   пушкинский день   Дом на Брестской   ГТО   День защиты детей   игра   соревнования   юнармейцы   юбилей   зима   совет ветеранов   цветы   музей кукол   юнармия   бронепробег   библиомобиль   патриотическая игра   День России   пожарная безопасность   Свеча памяти   кадастровая палата   автобусы   занятие   гражданская оборона   транспорт   электросети   День памяти и скорби   жители   литература   санитарная авиация   праздник   парк   ремонт   лекции   подъезды   МФЦ   безопасность   площадка   теплоход   экскурсия   книги   строительство   профессии   конкурс   поликлиника   биология   вакцинация   лазер   ОК Ватутинки   электричество   победители   тактическое занятие   дом   мероприятие   день медицинского работника   МАЦ   библиотека   профилактика   библиотека. акция   Россия   водные спасатели   международный салон   спаси жизнь   движение   Красная площадь   медицина   диспансеризация   МОЭСК   клубника   Остафьево   ТиНАО   творчество   школа №1392   интенсив   лето   Литургия   Молодежная палата   Активный гражданин   лагерь   школа   культура   Московское долголетие   викторина   интернет   соцзащита   библиотека №263   православная школа   Совет Депутатов   акция
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа машиноместа перепись pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы