Что делать в случае заболевания гриппом? Памятка для населения
28.01.2016ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ
Администрация Троицкой городской больницы информирует население о подъеме заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом, заболеваемость за неделю с 11 по 17 января 2016 года по сравнению с последней неделей 2015 года (предпраздничной) увеличилась на 10,6 %.
По результатам лабораторного мониторинга за циркуляцией возбудителей ОРВИ и гриппа, проводимого ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» заболеваемость в г. Москве на прошедшей неделе определялась циркуляцией вирусов парагриппа 1-3 типов, гриппа А(H1N1)2009 и аденовирусов.
Заболевание гриппом А(Н1 N1)2009 характеризуется следующими симптомами:
высокая температура тела, кашель, насморк, , боль в горле, головная боль, учащенное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях наблюдаются симптомы желудочно-кишечных расстройств (тошнота, рвота, диарея).
Характерная особенность гриппа А(Н1 N1)2009 – раннее появление осложнений. При гриппе А(Н1 N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов.
Своевременно начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома! Обратитесь к врачу, сделайте вызов врача на дом.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте по возможности больше жидкости.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, избегайте непосредственного тесного контакта, используйте средства индивидуальной защиты (маски).
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, беременными женщинами, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Часто мойте руки с мылом.
Поддерживайте чистоту, как можно чаще проводите влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств, в т.ч обработку предметов, с которыми контактировал больной (дверные ручки, мобильные телефоны и др.).
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА
Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает острые респираторные заболевания разной степени тяжести. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Группы риска при заболевании гриппом: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО № 1. СОБЛЮДАЙТЕ ЧИСТОТУ!
Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками, гелями.
Мойте и дезинфицируйте поверхности.
Мытье и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
ПРАВИЛО № 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным и контактным путем.
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте одноразовую маску для снижения риска инфицирования.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании, соблюдайте этикет. Оноразовые салфетки, носовые платки, маски сбрасывайте в мусорные контейнеры.
Избегайте трогать руками глаза, нос, рот.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО № 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте режим дня, включая полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическую активность. Включайте в рацион питания пищевые продукты богатые белками, витаминами и минеральными веществами.
Все новости