Стандартный Контрастный

«Лига здоровья нации» приглашает москвичей принять участие в акции «Сохрани свое здоровье»

18.12.2015

    20 декабря 2015 года в 12:00 Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» совместно с Департаментом здравоохранения города Москвы проводит на территории ВДНХ социально-образовательную акцию «Сохрани свое здоровье».

Торжественная церемония открытия акции состоится на площадке перед павильоном №5 ВДНХ. В мероприятии примут участие: Главный научный сотрудник Центра им. А.Н. Бакулева, кардиолог, профессор, доктор медицинских наук Ольга Бокерия, Депутат Московской Городской Думы, Первый заместитель директора ГКУ города Москвы «Дирекция по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы» Лариса Картавцева.

    Проект реализуется в рамках объявленного в 2015 году Президентом Российской Федерации В.В. Путиным Национального года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).

Основными целями проекта являются сокращение в Российской Федерации показателей заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Информированность населения о факторах риска развития заболеваний, здоровом образе жизни, поведении при наличии хронических заболеваний, а также осознание пациентами необходимости выполнения врачебных рекомендаций оказывают существенное влияние на состояние здоровья и работоспособность населения», - считает Вице-президент Лиги Николай Кононов.

Во время мероприятия будут организованы: медицинский осмотр участников акции специалистами Московских центров здоровья, прогулка участников по территории ВДНХ, Останкинского парка и Ботанического сада в рамках акций «Прогулка с врачом» и «10 000 шагов к жизни», а также лекция по основам здорового образа жизни с участием ведущих специалистов медицинских центров. Участники проекта бесплатно получат консультации врачей-специалистов, а также измерят давление, частоту сердечных сокращений и объем талии.

«При средней скорости ходьбы один километр проходится за 10 минут. Кажется, что много, но на самом деле человек втягивается, и ему это начинает нравиться. Идеальная длина ежедневного променада – примерно 7 километров или 10 тысяч шагов. Отсчитать нужное количество поможет шагомер. Но включать его нужно только во время настоящей прогулки на улице. Километры, нахоженные от стола к принтеру в течение дня, лечебным эффектом не обладают», - говорит кардиолог Ольга Бокерия.

Отметим, что в рамках реализации проекта «Сохрани своё здоровье» в регионах Российской Федерации планируется создать Школы здоровья для организации профилактического группового консультирования. На первом этапе Школы здоровья будут организованы в Москве.

Вход свободный.

Справка

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения»  и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Кстати, по классификации физической активности здоровых людей, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как «сидячий». От 5000 до 7499 шагов в день — показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным». 7500-9999 шагов в день — включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и / или работу, требующую больше ходьбы) и считается «отчасти активным». 10 000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».

Тэги: Москва медицина

Все новости

Облако тегов

увольнение в запас   Гостиный двор   открытки   УФНС   экология   ВДНХ   стритбол   социальные объекты   безопасность   география   тхэквондо   патриотизм   почта России   опасность   дартс   школа 1392   налоги   библиотека   встреча   книги   Вахта памяти   Ведение бизнеса   богослужения   общественные советники   спорт   мероприятия   праздник   мероприятие   мастер-класс   детские рисунки   кино   декларирование   слет   бизнес-конкурс   отчет   коммуникации   Совет депутатов   московское долголетие   выставка   музей   больницы   соглашение   ремонт   День гражданской обороны   строительство   новый сезон   фитнес   акция   Мосэнергосбыт   электронные заказные письма   Кадастровая палата   птицы   УСЗН   соревнования   Мой парк   префектрура   Доступная среда   онлайн распродажи   лекторий   ГКУ ПСЦ психологи ПСЦ   Молпарлампати   услуга   Водные старты   Совет ветеранов   газ   географический диктант   Культурный центр   мультфильмы   активный гражданин   дети   рабочее совещание   заседание   салютный дивизион   парковки   инфраструктура   День учителя   открытый урок   победа   освещение   альтернативная служба   ЖКХ   метро   юбилей   концерт   режим работы в праздники   парк   поздравление   профилактика   кинопоказ   НоваяМосква   жители   электроснабжение   театр   школа   транспорт   обследование   горячая линия   благоустройство   депутаты   зона отдыха   спасли сову   фильм   лифты   Международный день авиадиспетчеров   ансамбль Александрова   ночь искусств   юбиляр   газопровод   статистика   елка   Лидеры России   ретро-открытки   авиацентр   конференция   Коворинг центр НКО в ТиНАО   фестиваль кадетов   новости   ярмарка вакансий   Молодежная палата   культура   аттестация   еда   Москва   недвижимость   история   приют для собак   префектура   игра   благотворительность   экскурсия   проектная школа   Федеральная налоговая служба   проект   велопрокат   МЦД   библиомобиль   От замысла до реализации   автомобили   Десеновское   гуманитарная помощь   Новый год   медицина   конкурс   замена знаков   Департамент ГОЧСиПБ   администрация   монастырь   волонтеры   МЧС   Новая Москва   благоустройства   мой район   приют   новая марка   погода   Битва народов   школа искусств   КЦ "Ватутинки"   Росреестр   ветераны   события и новости   ТиНАО   учения   флешмоб   храм   Завтрак с наставником   форум   фотосессия   Роспотребнадзор   свадьба   МАЦ   самбо   выплаты   зима   окружной фестиваль   диктант   День белой трости   сборы   дегустация   семейная жизнь   открытие детского сада   учеба   КВН   выставка БИОТ   итоги   Культурный марафон
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы Родители