Стандартный Контрастный

«Лига здоровья нации» приглашает москвичей принять участие в акции «Сохрани свое здоровье»

18.12.2015

    20 декабря 2015 года в 12:00 Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» совместно с Департаментом здравоохранения города Москвы проводит на территории ВДНХ социально-образовательную акцию «Сохрани свое здоровье».

Торжественная церемония открытия акции состоится на площадке перед павильоном №5 ВДНХ. В мероприятии примут участие: Главный научный сотрудник Центра им. А.Н. Бакулева, кардиолог, профессор, доктор медицинских наук Ольга Бокерия, Депутат Московской Городской Думы, Первый заместитель директора ГКУ города Москвы «Дирекция по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы» Лариса Картавцева.

    Проект реализуется в рамках объявленного в 2015 году Президентом Российской Федерации В.В. Путиным Национального года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).

Основными целями проекта являются сокращение в Российской Федерации показателей заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Информированность населения о факторах риска развития заболеваний, здоровом образе жизни, поведении при наличии хронических заболеваний, а также осознание пациентами необходимости выполнения врачебных рекомендаций оказывают существенное влияние на состояние здоровья и работоспособность населения», - считает Вице-президент Лиги Николай Кононов.

Во время мероприятия будут организованы: медицинский осмотр участников акции специалистами Московских центров здоровья, прогулка участников по территории ВДНХ, Останкинского парка и Ботанического сада в рамках акций «Прогулка с врачом» и «10 000 шагов к жизни», а также лекция по основам здорового образа жизни с участием ведущих специалистов медицинских центров. Участники проекта бесплатно получат консультации врачей-специалистов, а также измерят давление, частоту сердечных сокращений и объем талии.

«При средней скорости ходьбы один километр проходится за 10 минут. Кажется, что много, но на самом деле человек втягивается, и ему это начинает нравиться. Идеальная длина ежедневного променада – примерно 7 километров или 10 тысяч шагов. Отсчитать нужное количество поможет шагомер. Но включать его нужно только во время настоящей прогулки на улице. Километры, нахоженные от стола к принтеру в течение дня, лечебным эффектом не обладают», - говорит кардиолог Ольга Бокерия.

Отметим, что в рамках реализации проекта «Сохрани своё здоровье» в регионах Российской Федерации планируется создать Школы здоровья для организации профилактического группового консультирования. На первом этапе Школы здоровья будут организованы в Москве.

Вход свободный.

Справка

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения»  и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Кстати, по классификации физической активности здоровых людей, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как «сидячий». От 5000 до 7499 шагов в день — показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным». 7500-9999 шагов в день — включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и / или работу, требующую больше ходьбы) и считается «отчасти активным». 10 000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».

Тэги: Москва медицина

Все новости

Облако тегов

ветераны   Цифровой прорыв   Десеновское   Совет ветеранов   здравоохранениестроительство   гвардия   безопасность   обмен   асфальт   герб   ОЛРР   концерт   мероприятие   спортивный парк   пожар   конкурс   Госуслуги   акция Свеча памяти   расписание   форум   фотовыставка   благоустройство   Новая Москва   ОГЭ   профессия   всенародная акция   дк   спасатели   родители   пары   автобус   сезон   приют   разметка   благотворительная акция   консультации   служба 112   День рождения Москвы   Десеновкое   День Российского флага   ТиНАО   МЧС   метро   бракосочетание   просмотр   день открытых дверей   профилактика   почта России   Россети   мэр   Звезда Юнармии   доставка   Литургия   Добрые соседи   школа   Моя работа   экзамен   администрация   памятные знаки   мотогруппы   Координационный совет   библиомобиль   транспорт   культура   посылки   день города   радуга добра   документы   провода   торги   строительство   флаг   электроэнергия   книги   лекции   встреча   праздник   паспорт   события и новости   армия   открытый кубок ТиНАО   Богослужение   юбилей   противоклещевая обработка   Департамент ГОЧСиПБ   ЖКХ   турнир   выставка   библиотека   дети   погода   здоровье   ученики   ПоюМоюМоскву   дорога   кино   Австрийский музей   Новые Ватутинки   прививки   Покров   фильм   музей   яблочный спас   арбуз   стоматология   Активный гражданин   вещи   Дом культуры   недвижимость   фестиваль Новая Москва   слет   площадки   учреждения   Кадастровая палата   больница   авотбус   Вместе против коррупции   учреждение   День знаний   лето   ремонт   Ватутинки   кружки   театр   опиловка   заседание   выставка РусАртСтиль   соревнования   экология   лекция   сервис   игра   мои документы   дом на Брестской   двор   фотографии   преображение   красная ветка   спорт   Росреестр   Московское долголетие   образование   новости   Юнармия   Благодарственное письмо Мэра   Москва   работа   молодежь   Цветочный джем   клуб Полет   открытие спортивного парка   церковь   безопасность на воде   фестиваль PRO Лето   футбол   Пенсионный фонд   фестиваль   отопление   Мой район   дождь   Молодежная палата   православная школа   храм   акция   Генеральная прокуратура   лекторий
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа машиноместа перепись pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы