Стандартный Контрастный

«Лига здоровья нации» приглашает москвичей принять участие в акции «Сохрани свое здоровье»

18.12.2015

    20 декабря 2015 года в 12:00 Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» совместно с Департаментом здравоохранения города Москвы проводит на территории ВДНХ социально-образовательную акцию «Сохрани свое здоровье».

Торжественная церемония открытия акции состоится на площадке перед павильоном №5 ВДНХ. В мероприятии примут участие: Главный научный сотрудник Центра им. А.Н. Бакулева, кардиолог, профессор, доктор медицинских наук Ольга Бокерия, Депутат Московской Городской Думы, Первый заместитель директора ГКУ города Москвы «Дирекция по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы» Лариса Картавцева.

    Проект реализуется в рамках объявленного в 2015 году Президентом Российской Федерации В.В. Путиным Национального года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).

Основными целями проекта являются сокращение в Российской Федерации показателей заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Информированность населения о факторах риска развития заболеваний, здоровом образе жизни, поведении при наличии хронических заболеваний, а также осознание пациентами необходимости выполнения врачебных рекомендаций оказывают существенное влияние на состояние здоровья и работоспособность населения», - считает Вице-президент Лиги Николай Кононов.

Во время мероприятия будут организованы: медицинский осмотр участников акции специалистами Московских центров здоровья, прогулка участников по территории ВДНХ, Останкинского парка и Ботанического сада в рамках акций «Прогулка с врачом» и «10 000 шагов к жизни», а также лекция по основам здорового образа жизни с участием ведущих специалистов медицинских центров. Участники проекта бесплатно получат консультации врачей-специалистов, а также измерят давление, частоту сердечных сокращений и объем талии.

«При средней скорости ходьбы один километр проходится за 10 минут. Кажется, что много, но на самом деле человек втягивается, и ему это начинает нравиться. Идеальная длина ежедневного променада – примерно 7 километров или 10 тысяч шагов. Отсчитать нужное количество поможет шагомер. Но включать его нужно только во время настоящей прогулки на улице. Километры, нахоженные от стола к принтеру в течение дня, лечебным эффектом не обладают», - говорит кардиолог Ольга Бокерия.

Отметим, что в рамках реализации проекта «Сохрани своё здоровье» в регионах Российской Федерации планируется создать Школы здоровья для организации профилактического группового консультирования. На первом этапе Школы здоровья будут организованы в Москве.

Вход свободный.

Справка

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения»  и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Кстати, по классификации физической активности здоровых людей, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как «сидячий». От 5000 до 7499 шагов в день — показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным». 7500-9999 шагов в день — включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и / или работу, требующую больше ходьбы) и считается «отчасти активным». 10 000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».

Тэги: Москва медицина

Все новости

Облако тегов

Активный гражданин   конкурс   заседание Совета депутатов   префект   Мои документы   КЦ Ватутинки   Десеновское   спортивноемероприятие   торговля   встреча   Десеновское НоваяМосква   вакцинация   транспорт   освещение   Тройка   дом на Брестской   население   безопасность   соревнования   зима   МЧС   форум   Мосводосток   экология   вертолеты   Москва   школа1392   рекадесна   семинар   Золотая Осень   лекция   юбиляр   благоустройство   игра   православная школа   ЦСКА   ветераны   чистыеберегаДесна   ДШИ   ветеринария   УФНС   Комитет ветеринарии   выставка   Женский клуб   подъездов   НоваяМосква   Молодежная палата   пандусы   встречасжителями   реконструкция   фермеры   детские сады   мероприятия   скандинавскаяходьба   службы   каникулы   Культурный центр   волейбол   поликлиника   обучение   развитие   технопарки   дороги   ТиНАО   тренировка   ДмитрийНабокин   мероприятие   день открытых дверей   храм   МОЭСК   осень   кружок   проект   Роговское   портал   жилье   Новая Москва   книги   профилактика   День старшего поколения   капсула времени   результаты   праздник   ОСКАД   строительство   марафон   ДеньСтаршегоПоколения   чистыеберега   голосование   тепло   заседаниеСоветадепутатов   экскурсия   юбилей   деревья   школа №1392   недвижимость   карта   здравоохранение   акция   Покров   Десеновско   культура   ГТО   ЦСО   маршрут   МосгорБТИ   концерт   рейтинг   дети   Родительскийпатруль   события   Московское долголетие   урны   здоровье   проекты   деньучителя   фестиваль   медицина   90-летие   трамваи   КИБО   спортивные площадки   техника   секции   футбол   семья   события и новости   отопление   центр   событияиновости   кинопоказ   реновация   высадка   плавание   школы   животные   старшеепоколение   опрос   уборка   православие   сайт   катки   День учителя   Московскоедолголетие   готовктрудуиобороне   служба   работы   уроки   субсидии   школа   библиотека   ВС   музей   изменения   пешеходные переходы   гаджеты   новости   пейнтбол   яблоневыйсад   учения   рукоделие   турнир   презентация   акцияводароссии   госуслуги   фонари   посадка   подъезд   школа 1392   переход   волонтер   шахматный клуб   барс   ремонт   занятия   подготовка   ЦКиС   баскетбол   чемпионат   площадки   яблони   спорт   собрание   мастер-класс   налоги   совещание   Ватутинки   встречаснаселением   автобус   река
Префектура ТИНАО Услуги на МОС Программа развития москвы новые округа машиноместа перепись pgu.mos ЦСО patent neplat st_patenta Льготные займы