Стандартный Контрастный

«Лига здоровья нации» приглашает москвичей принять участие в акции «Сохрани свое здоровье»

18.12.2015

    20 декабря 2015 года в 12:00 Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» совместно с Департаментом здравоохранения города Москвы проводит на территории ВДНХ социально-образовательную акцию «Сохрани свое здоровье».

Торжественная церемония открытия акции состоится на площадке перед павильоном №5 ВДНХ. В мероприятии примут участие: Главный научный сотрудник Центра им. А.Н. Бакулева, кардиолог, профессор, доктор медицинских наук Ольга Бокерия, Депутат Московской Городской Думы, Первый заместитель директора ГКУ города Москвы «Дирекция по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы» Лариса Картавцева.

    Проект реализуется в рамках объявленного в 2015 году Президентом Российской Федерации В.В. Путиным Национального года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).

Основными целями проекта являются сокращение в Российской Федерации показателей заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Информированность населения о факторах риска развития заболеваний, здоровом образе жизни, поведении при наличии хронических заболеваний, а также осознание пациентами необходимости выполнения врачебных рекомендаций оказывают существенное влияние на состояние здоровья и работоспособность населения», - считает Вице-президент Лиги Николай Кононов.

Во время мероприятия будут организованы: медицинский осмотр участников акции специалистами Московских центров здоровья, прогулка участников по территории ВДНХ, Останкинского парка и Ботанического сада в рамках акций «Прогулка с врачом» и «10 000 шагов к жизни», а также лекция по основам здорового образа жизни с участием ведущих специалистов медицинских центров. Участники проекта бесплатно получат консультации врачей-специалистов, а также измерят давление, частоту сердечных сокращений и объем талии.

«При средней скорости ходьбы один километр проходится за 10 минут. Кажется, что много, но на самом деле человек втягивается, и ему это начинает нравиться. Идеальная длина ежедневного променада – примерно 7 километров или 10 тысяч шагов. Отсчитать нужное количество поможет шагомер. Но включать его нужно только во время настоящей прогулки на улице. Километры, нахоженные от стола к принтеру в течение дня, лечебным эффектом не обладают», - говорит кардиолог Ольга Бокерия.

Отметим, что в рамках реализации проекта «Сохрани своё здоровье» в регионах Российской Федерации планируется создать Школы здоровья для организации профилактического группового консультирования. На первом этапе Школы здоровья будут организованы в Москве.

Вход свободный.

Справка

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения»  и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Кстати, по классификации физической активности здоровых людей, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как «сидячий». От 5000 до 7499 шагов в день — показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным». 7500-9999 шагов в день — включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и / или работу, требующую больше ходьбы) и считается «отчасти активным». 10 000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».

Тэги: Москва медицина

Все новости

Облако тегов

акция   строительство   места   встреча   возобновляет прием   наблюдатели    кадастровый учет   экстремизм   карьера   подписная кампания   гимнастика   Created in Moscow   женитьба    ТиНАО   перемена   фотография   ОШ    Сергей Собянин   ЗАГС   экологическая акция   достижения   поддержка   парковка   учения   результаты    фонд    Michelin   парк Патриот   дошкольное образование   юмор   дети   голосование   ЕПД   канализация   топ-80   депо   мероприятия   работа   деловая программа   паспорта   статистика   ЖКХ   столица   ОСКАД №2   онлайн-голосование    «Техноград»    ученик   креативная индустрия   в городе   урок мужества   приют Покров   День солидарности в борьбе с терроризмом   общепит   квартирные мошенники   МБМ   креативные индустрии   кино   лекция   Мосгорпарк   Новая Москва   программа   Мосжилинспекция   уборка   фонды   льготное питание   улучшение жизни   112   родители   секция   «День без турникетов»   Москва   ФК Юниор   благотворительность   МЭШ   школьный автобус   благоустройство   перевозки   автобусы   мультфильмы   урок   Кубок поселения   образование   разработчики   Человек идущий   водопад   погода   инвестиционная карта   творчество   искусственный интеллект   Миллион призов   ярмарка    «Калибр»   социалка   партнеры   олимпиада   Федор Достоевский   ДЭГ   мэр Москвы   форум   арт-проект   ЦСО Троицкий   смартфон   Госавтоинспекция   Московское долголетие   Роспотребнадзор   график выплат   народный участковый   проверка   рентгенологи   ЦДП   Департамент ГОЧСиПБ   дорожные знаки   волонтеры   школа 1392   соревнования   курсы   отопление   репетиция   автомобиль   Кубок Префекта   украшение   футболист   выборы 2021   выпуск   почтоматы   учителя   экология   самозанятые   сайт мэра Москвы   мультфильм   покупки   Росреестр   Всемирный день чистоты   чемпионат   пожарное депо   исследования   День донора   помощь   проект   топиарий   онлайн урок   COVID-19   мюзикл   отсрочки платежей   запись   мастер класс   Общественный совет   Живем в Новой Москве    «Наше будущее»   карта   спорт   Налоговая служба   регистрация договоров   стажировка   доверенности   школа №1392   благотворительная акция   выходные дни   уголовные дела   предупреждение   ГОЧСиПБ   наблюдатели    «Интерактивный помощник»   учебный год   Saas Factory   жилье   услуги   команды   информация   День города   слет   рейтинг   конкурс   режиссеры   онлайн лекция   зоосервисы   кружки   оформление   дождь    «Наш город»   зоопарк   мероприятие   проекты   пенсия   экзамен   МЧС   мастер-классы   тепло   посещение   правила   Цветочный джем   «Мосволонтер»   реновация   новости   природные пожары   физкультура   Марина Цветаева   подготовка   гранты   яблоки   проблемы   водоснабжение   Аэрофлот   советы   бизнес   Молодежная палата   сток   «Московская реставрация»   конструктор   сервис   бешенство   вакцинация   карта москвича   открытки   Мой район   метро   здравоохранение   фестиваль   тренировка   движение   школы   акселератор   ученики   По пути   наследство   храмы мира   скидки   библиотека 260   занятия   Правительство   город   годовщина   сервисы   трудоустройство   животные   «Летний Октябрь»   выборы   КЦ Ватутинки   школьники   профиль   IT   объекты соцназначения   Система 112   ночь кино   онлайн регистрация   стартапы   игровой проект   VR   цифровизация   день красоты   проезд   рабочие места   ОШ   обучение   квест   викторина   дизайн   план   инвестиции   функционал   застройка   пожар   УСЗН ТиНАО   караоке   Почта России   страны СНГ    StartHub.Moscow   праздник   развлечение   ОСКАД 2   Лица Победы   электроэнергия   видеолекция   архитектура   развитие   память   гид   правила МЭШ   метрополитен   выставка   Госдума   день открытых дверей   отдых   оплата услуг   земля   вода   изменение стоимости   жителям   пропала несовершеннолетняя   Общественная палата   культура   технологии   ГД   рукоделие   грант   Южная Корея   Сбер   ветер   льготники   РКН   День туризма   портал   ЕГРН   официально   ЦДФ   мастер-класс   ЗОЖ   дорога   брак   заявка   бонусная программа   регистрация   госслужащие   социальная сфера   технопарки   Добрые соседи   медицина   парки   омбудсмены   инфраструктура   питомцы   футбол   набор   дороги   знания   заметка   добровольчество   День чистоты   молодежный форум   рейды   экскурсия   итоги работы   музей   игры   пожары   Общественный штаб   видеолекторий   макулатура   портал мэра Москвы   автобус   технопарк   пробные занятия   площадки   пары   День знаний   танцы   объект   госуслуги   дополнительное образование   карта Тройка   гости   безопасность в лесу   библиотека 263   городская среда   семейный фильм   предприниматели   экскурсии   детский сад   Innobiz   транспорт   Новости. школа 1392   видео   законодательство   авиация   совернования   уроки   Кадастровая палата   рисование   здоровье   Чебурашка   информация родителям   соревнование   тестирование   отложенное решение   онлайн   спасение людей на воде   занятие   курс   канатная дорога   Пушкинская карта   недвижимость   кружок   ИТ   чтение   УВД ТиНАО   инновации   В добрые руки   партнерство   новый проект   наркопритон   грамотность   сервис    важно   безопасность   лес   бизнес    МИК   Десеновское   кадеты   гроза