Стандартный Контрастный

«Лига здоровья нации» приглашает москвичей принять участие в акции «Сохрани свое здоровье»

18.12.2015

    20 декабря 2015 года в 12:00 Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» совместно с Департаментом здравоохранения города Москвы проводит на территории ВДНХ социально-образовательную акцию «Сохрани свое здоровье».

Торжественная церемония открытия акции состоится на площадке перед павильоном №5 ВДНХ. В мероприятии примут участие: Главный научный сотрудник Центра им. А.Н. Бакулева, кардиолог, профессор, доктор медицинских наук Ольга Бокерия, Депутат Московской Городской Думы, Первый заместитель директора ГКУ города Москвы «Дирекция по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы» Лариса Картавцева.

    Проект реализуется в рамках объявленного в 2015 году Президентом Российской Федерации В.В. Путиным Национального года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).

Основными целями проекта являются сокращение в Российской Федерации показателей заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Информированность населения о факторах риска развития заболеваний, здоровом образе жизни, поведении при наличии хронических заболеваний, а также осознание пациентами необходимости выполнения врачебных рекомендаций оказывают существенное влияние на состояние здоровья и работоспособность населения», - считает Вице-президент Лиги Николай Кононов.

Во время мероприятия будут организованы: медицинский осмотр участников акции специалистами Московских центров здоровья, прогулка участников по территории ВДНХ, Останкинского парка и Ботанического сада в рамках акций «Прогулка с врачом» и «10 000 шагов к жизни», а также лекция по основам здорового образа жизни с участием ведущих специалистов медицинских центров. Участники проекта бесплатно получат консультации врачей-специалистов, а также измерят давление, частоту сердечных сокращений и объем талии.

«При средней скорости ходьбы один километр проходится за 10 минут. Кажется, что много, но на самом деле человек втягивается, и ему это начинает нравиться. Идеальная длина ежедневного променада – примерно 7 километров или 10 тысяч шагов. Отсчитать нужное количество поможет шагомер. Но включать его нужно только во время настоящей прогулки на улице. Километры, нахоженные от стола к принтеру в течение дня, лечебным эффектом не обладают», - говорит кардиолог Ольга Бокерия.

Отметим, что в рамках реализации проекта «Сохрани своё здоровье» в регионах Российской Федерации планируется создать Школы здоровья для организации профилактического группового консультирования. На первом этапе Школы здоровья будут организованы в Москве.

Вход свободный.

Справка

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения»  и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Кстати, по классификации физической активности здоровых людей, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как «сидячий». От 5000 до 7499 шагов в день — показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным». 7500-9999 шагов в день — включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и / или работу, требующую больше ходьбы) и считается «отчасти активным». 10 000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».

Тэги: Москва медицина

Все новости

Облако тегов

новые правила   акция   весенний призыв   чемпионат Москвы   поздравления   ансамбль   кинотеатры   круиз   тематический поезд   столица   культурный цент   безработица   обучение   беседы   Всероссийская олимпиада школьников   отчет   плазма   договора   реконструкция   Александр Невский   потребительский рынок   проект   первый класс   дети   Почта Россия   Московское кино   новости   закупки   Кадастровая палата   УСЗН ТиНАО   красота   физические лица   бег   Кленовское   прогноз   проходческий комплекс   приют   полезные советы   весенний паводок   День без турникетов   застройка   Мэр   работы   Великобритания   офлайн   современное искусство   Международный день освобождения узников фашистских концлагерей   территория   бизнес   #новости #показкостюмов #ДКЗвездный #ТиНАО #НоваяМосква #Десеновское   школа   сказки   просмотр   Владимир Ефимов   освещение   пилотный проект   название   Правительство Москвы   библиотека № 260   консультация   набережная   льготные помещения   строительство   ярмарки выходного дня   книга памятников-героев Москвы   сервис   здравоохранение   профильные учреждения   электромобили   учитель   лекция   УСЗН   пациенты   Russpass   масштабные инвестиционные проекты   гвардия   виртуальная экскурсия   онлайн занятия   синоптики   новые станции   предпрофессиональные классы   налоговые льготы   МЦД   установка   #ТиНАО #НоваяМосква #Десеновское #КЦВатутинки #лекторий #АлександрНевский #новости   ветер   чемпионат   чипирование   занятия   имущественные налоги   Всемирный день здоровья   фотография   анимация   голосование   Мои документы   Euromonitor   фестивали   урок   снег   Московский гарантийный фонд   игровечер   проверка   квест   кубок   лекторий   маркировка   рубрика   профилактика наркомании   выставка   спорт   промывка дорог   Наследие моего района   график выплат   благоустройство   спектакль   подписка   служба   посвящение   детский сад   доставка   wi-fi   проекты   налоги   паводки   средство   краеведческий понедельник   тестирование   коронавирус   БКЛ   киносреда   поиск   предприниматели   шахматы   презентация   Киноредакция   МЭШ   эстакада   библиотека 260   Щаповское   ЖКХ   дискотека   социальные объекты   пандемия   цветы   «Хочу домой!»   родители   ИФНС   специальность   экскурсии   парковки   заседание рабочей группы   кадеты   ярмарки   сельхозпродукция   рынок труда   Единый диспетчерский центр   космос   мэр Москвы Сергей Собянин   жители   портал   Москино   карты   исследования   воркаут   тоннель   достижения   ФНС   официально   Союзмультфильм   тхэквондо   кино   День открытых дверей   проект «Наши дети»   дополнительные пункты   ИП   парк   ученики   прием в первый класс   образование   машино-места   топливо   мультфильм   Вороновское   ПДД   гимнастика   кредитование   пункт   литература   гаджет   Узнай Москвы   дороги   занятие   незаконное сооружение   показ   семинар   детская школа искусств   прогулки   мультвечер   Цифровой репетитор   Москва   безопастность   беспроводной интернет   9 мая   метрополитен   Росстат   шампунь   настольные игры   турнир   торги   приложение   Новая Москва   усыновление   соцсфера   дорога   уборка   нежилые помещения   исполнители   мотовыставка   волейбол   книги   опоры освещения   поликлиники   фильмы   онлайн   магистраль Таганка – Липецкая   День Победы   льготы   школьники   фильм   соборование   профилактический рейд   КЦ Ватутинки   молодежная палата   водород   набор   картины   ВУС   точка доступа   питомцы   запись   знания   ойга   школа 1392   день космонавтики   школы   дождь   протезы   лекарство   IT   Десенское   питьевая вода   гололед   расходы   вебинары   Покров   поделки   промывка   Собянин   Департамент транспорта   Интерн пикник   собеседование   карьера   шашки   судоходство   рынки   детская книга   погода   подтягивание   День рождения   речная навигация   Северный речной вокзал   объем строительство   Центр госуслуг   ОСКАД   опрос   НИИ Склифосовского   Департамент информационных технологий   торговля   Западный участок   гражданская оборона   подростки   УВД по ТиНАО   транспорт   спартакиада   экспозиция   конкурс   рейтинг   стадионы   Покажи Москву   инновации   Россия   обсуждение   центр социального обслуживания   рисунки   РЖД   онкоцентры   МВД России   экология   репертуар   благотворительность   асфальт   служба 112   ВДНХ   разметки   видео   клуб Схватка   Час Земли   трасса   мастер-класс   удостоверение тракториста   интерактив   произведения   Диктант Победы   дома   праздник   студенты   #новости #ЦСОТроицкий #соцсфера #ТиНАО #НоваяМосква #Десеновское   метро   медицина   детский туризм   электроэнергия   мероприятие   ковид   товары   спортшколы   центры творчества   экзамены   секция   ТиНАО   викторина   учения   программа   игротека   рабочие места   домашние животные   библиотека 263   квадратные метры   налогооблажение   подарки   Балчуг   детские сады   ЦСО «Троицкий»   передача   жилье   станции   маршруты по столице   качество воды   ЧС   культурный центр   Департамент образования   #новости #школа1392 #образование #ТиНАО #НоваяМосква #Десеновское   объекты   школ   Росреестр   прием в 1 классы   Ночь театров   киновечер   спутник   библиотека   мини-футбол   адресная помощь   Добрый сервис   МЧС   краеведческий диктант   выборы   кубок Префекта   АСТ.ART FEST   промышленность   граффити   Сбербанк   порт   квартиры   Лица района   УВД   концерт   Гостехнадзор   стажировка в Правительстве Москвы   безопасность   сказка   собрание общение   конфликт   ЦСО   соревнования   схватка   Санкт-Петербург   контроль   подготовка   фестиваль   соревнование   ДК Дружба   мероприятия   МСП   пункты   газ   музей   выручка   департамент ГОЧСиПБ   субсидии   поддержка   Школа № 1392 имени Д.В. Рябинкина   храм   профессии   ролик   УВД ТиНАО   юбилей   социальный найм   #турнир #шахматы #школа1392 #Десеновское #НоваяМосква #ТиНАО #новости   оснащение   Литургия   международный   Почта России   светильники   ЦСО Троицкий   победа   музеи   вода   свет   КЦ «Ватутинки»   деньги   технологии   встреча с писателем   ДК   специалисты   театр   домашнее задание   обеспечение   призеры   футбол   Общественное питание   Мособлгаз   Тройка   история России   Московское долголетие   обновление   показатели   COVID-19   экономическая перепись   классные часы   заседание коллегии   заявки   первоклассники   прививка   банки   столицы   неделя детской книги   Активный гражданин   новый сервис   здоровье   реабилитация   порталы   предупреждения   рейды   тотальный диктант   магистраль   велосезон   льготная подписка   музыка   радиоэфир   Мой район   география   этномузыка   недвижимость   участие   проект Свободный доступ   шоссе   медтехника   игровой квест   самбо   зачисление   экономика   присяга   разъяснения   инфраструктура   промзона   ремонт   вакцина   прямой эфир   профилактика   предупреждение   Сотка   Техноград   полиция   центр занятости населения   ДШИ Кабалевского   стихотворения   открытка Победы   ДШИ   компьютеры   активность   путешествия   туризм   онлайн-каталог   Московский метрополитен   подготовка к весне   экскурсия   отраслевой проект   социальные работники   украшение   Благовещение   «Новатор Москвы»   животные   реорганизация   Всемирный день водных ресурсов   площадка   травмы   транспортная доступность   Десеновское   выставки   видеоконференция   вакцинация   игра   бои   ОФН   трудоустройство   неделя книги   МЧС России   город   Активный гражданин»   депутат Саблин   творчество